“絲瓜是自己家裏種的,水餃和肉圓是買來的,今天把它們放在一起煮了一碗清清淡淡的水餃湯。絲瓜是一種常見的蔬菜,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及各類維生素,有下火、化痰、止咳、通乳、美膚等功效,適合孕婦、產婦以及寶寶進食。但絲瓜性寒,需注意不要進食過多。”
1、材料圖
2、絲瓜去皮洗淨切片
3、煮鍋加水煮開放入水餃和肉圓
4、開鍋片刻後放絲瓜煮開
5、調入少許鹽
6、調入少許味精即可