粉葛玉米骨頭湯怎麼做|粉葛玉米骨頭湯的做法

“廣東人喜歡煲湯，特別是老火湯，都説煲三燉四（煲湯要3小時，燉要4小時），有時候我們為了節省時間，就簡化了些一般都2小時左右，因為實在是下班之後沒有那麼多時間煲湯
粉葛可生津止渴、滋潤筋脈，胡蘿蔔有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效，配上甜玉米和豬肉就可以做一道四季適宜的保健湯”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

粉葛玉米骨頭湯的做法步驟

• 1、材料：粉葛500克，豬骨500克，玉米，紅蘿蔔各一條，蜜棗2個這是3-4人份量，人少可均減些材料。

• 2、粉葛去皮沖洗乾淨切塊，玉米紅蘿蔔也切件。

• 3、全部材料加2000毫升水，大火燒開水後撇掉浮沫，改用小火慢熬2小時即可。

• 4、小火慢熬2小時的湯，味道濃郁可放鹽調味。我們不喜歡放鹽更清甜。

小竅門

特富龍好煮義