“其實想做沙拉,又懶得去整配菜,就簡單拌一下,加了蒜末,低脂營養又好吃。”
1、黃瓜洗淨。
2、切條,大蒜去皮洗淨切末。
3、大蝦洗淨。
4、冷水下鍋。
5、開鍋煮取5分鐘。
6、關火。
7、過冷水。
8、把黃瓜和蒜末裏放食鹽,拌勻。
9、拌勻的黃瓜裝盤,鮮蝦去殼放黃瓜上即可。
10、成品。