夜交滕烏雞湯的做法 治失眠的夜交滕烏雞湯 夜交滕烏雞湯怎麼做

“夜交滕（又名何首烏滕）：養心安神、祛風、通絡。主治：失眠、多夢、血虛身痛、肌膚麻木、風濕痺痛。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

夜交滕烏雞湯的做法步驟

• 1、雞洗淨，剁大塊，首烏滕洗淨紮成捆，一同放入燉盅

• 2、蒸鍋裏裝大量的水燒開，把燉盅放入蒸鍋，往燉盅裏倒入4碗開水，蓋上燉盅蓋，再蓋蒸鍋蓋，小火燉3小時

• 3、出鍋前加少許鹽即可