好吃營養豐盛的果仁麥片如何做簡單又美味

好吃營養豐盛的果仁麥片，常吃粗糧對身體好，幫助消化，因為現在的人吃好吃的吃多了，吃點粗糧挺好的，把果仁用研磨機打碎，放在冰箱裏，再把麥片和打碎的果仁混合在一起，每天早上用開水沖泡這喝，味道會很好，可以加點白糖口感會更好的，孩子也很喜歡。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好材料

2.烤盤裏放入麥片和少許果仁

3.倒入蜂蜜攪拌均勻

4.攪拌均勻後平鋪在烤盤裏

5.烤箱預熱好後放入烤箱160度25分鐘

6.中途拿出烤盤翻拌2次

7.烤好倒入剩餘的果仁拌勻.冷透後裝瓶保存.

烹飪技巧

1核桃.杏仁.南瓜子.白芝麻先要抄香2果仁麥片可以當零食吃.還可以配酸奶.牛奶