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自制低糖小貝果如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.92W
自制低糖小貝果怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

高筋麪粉100
糖 :1勺

輔料

植物油 :1/4勺
酵母 :1勺
水 :100
鹽 :1/2勺

具體步驟

自制低糖小貝果怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備高粉100克,水100克,糖一勺,鹽1/2勺,植物油1/4勺,酵母一小勺。

自制低糖小貝果怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把上述材料放一起揉成麪糰,在27℃左右的地方發酵一小時。

自制低糖小貝果怎麼做好吃又簡單 第4張

3.發酵好的麪糰分成4小份,醒15分鐘。

自制低糖小貝果怎麼做好吃又簡單 第5張

4.麪糰按扁後擀成橢圓形。

自制低糖小貝果怎麼做好吃又簡單 第6張

5.沿着橢圓長的一邊向上緊緊捲起。

自制低糖小貝果怎麼做好吃又簡單 第7張

6.卷長的長條一邊捏成尖尖的形狀,另一邊捏扁。

自制低糖小貝果怎麼做好吃又簡單 第8張

7.把長條捲成圓圈形狀,開口處捏緊。

自制低糖小貝果怎麼做好吃又簡單 第9張

8.把做好的面坯放在30度左右的地方繼續發酵20分鐘。

自制低糖小貝果怎麼做好吃又簡單 第10張

9.30克的糖和500克的水放容器內,燒開後轉小火,把面坯放進去沒面各煮30秒。

自制低糖小貝果怎麼做好吃又簡單 第11張

10.瀝乾水分的面坯放入烤盤中,可在表面撒些芝麻等乾果。烤箱預熱,210℃上下烤15分鐘。

烹飪技巧

烤箱時間視情況而定

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