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營養的炒公雞如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.07W
營養的炒公雞怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

公雞肉 :500

輔料

老抽 :適量
鹽 :適量
辣椒 :適量
油 :適量
葱 :適量
姜 :適量

具體步驟

營養的炒公雞怎麼做好吃又簡單 第2張

1.買來的公雞肉切塊過了開水入盤備用

2.準備老抽,再備些葱薑辣椒之類

營養的炒公雞怎麼做好吃又簡單 第3張

3.鐵鍋入油,油熱爆香事先準備好的葱閏辣椒之類

營養的炒公雞怎麼做好吃又簡單 第4張

4.倒入公雞肉翻炒

營養的炒公雞怎麼做好吃又簡單 第5張

5.翻炒其間倒入老抽鹽等

營養的炒公雞怎麼做好吃又簡單 第6張

6.繼續象乾煸一樣,讓油鹽浸入肉裏

營養的炒公雞怎麼做好吃又簡單 第7張

7.感覺肉入味時可以注入雞湯或白水加蓋煮

營養的炒公雞怎麼做好吃又簡單 第8張

8.待鍋肉湯汁收的差不多時內肉也差不多透了,就可以出鍋入盤了

烹飪技巧

這個公雞肉不如肉雞好熟,所以在做時時間要久一些,加入老抽上色也香,還有適合入不敷出香菇,這樣更美味.

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