準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
青椒 :
15g 番茄 :
100g辣醬油 :
7.5克 洋葱 :
適量胡蘿 :
30g香葉 :
適量 番茄醬 :
75g 大蒜 :
5g 芹菜 :
25g油 :
100g鹽 :
7.5克 胡椒粉 :
少許。 輔料
具體步驟
1. 將雞肉剁成塊,撒鹽、胡椒粉用油煎上色,放入燜鍋內加香葉,適量清湯燜15―20分鐘。
2. 胡蘿蔔、洋葱切粗絲炒至微黃,放入番茄醬炒至油呈紅色,當雞燜至八成熟時將其放入,文火燜熟。食用前10分鐘,將燙過的芹菜段、青椒塊及蒜末、鮮番茄塊加入,微沸後放辣醬油、鹽調劑口味。