主料
輔料
具體步驟
1. 花菜洗淨後用手掰成小塊;
2. 番茄洗淨用熱水燙開後去皮,再切成大塊;
3. 鍋內倒入玉米油,放入花菜翻炒幾下,再倒入番茄塊,加入胡椒粉;
4. 用鏟子把番茄壓成碎塊,蓋上鍋蓋燜2—3分鐘;
5. 開蓋後加鹽、糖、雞精調味並翻炒幾下即可出鍋。