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食慾滿滿的蛋白椰絲球如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.76W
食慾滿滿的蛋白椰絲球怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

白糖 :40
椰絲 :80
低筋麪粉20
蛋白 :2個
奶粉 :20

輔料

椰絲沾表面 :10

具體步驟

食慾滿滿的蛋白椰絲球怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好所有食材

食慾滿滿的蛋白椰絲球怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把椰絲和奶粉、低筋麪粉、細砂糖混合均勻

食慾滿滿的蛋白椰絲球怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蛋白用筷子打散(用筷子就可以,不需要用打蛋器,否則會產生過多的泡沫)

食慾滿滿的蛋白椰絲球怎麼做好吃又簡單 第5張

4..把蛋白倒入椰絲裏

食慾滿滿的蛋白椰絲球怎麼做好吃又簡單 第6張

5.用手攪拌均勻,取一小塊麪糰。搓成小圓球

食慾滿滿的蛋白椰絲球怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把小球在椰絲裏滾一下,讓小球的表面均勻的沾上椰絲

食慾滿滿的蛋白椰絲球怎麼做好吃又簡單 第8張

7.用這個方法把麪糰全部搓成小球(我搓的有點大,總共有18個),放在烤盤上

食慾滿滿的蛋白椰絲球怎麼做好吃又簡單 第9張

8.烤箱提前預熱,烤箱150度,40分鐘左右。

食慾滿滿的蛋白椰絲球怎麼做好吃又簡單 第10張

9..烤好的椰絲球,外表香脆內部酥軟。椰絲的香味讓我有種還要再做一盤的衝動

烹飪技巧

1.把小球放在椰絲裏滾一下的步驟可以不做。2.烤箱的具體烤制時間根據你做得小球大小而定。我做的比較大,所以時間比較長點。椰絲球烤制金黃就可以了3.每一個小球儘量都搓的大小一樣。

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