![紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單]( "紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘紅燒沙尖魚味道醇香，是道下飯的美食佳餚。當肉質細嫩的沙尖魚與香濃醇厚的紅燒汁聚在一起，使得汁裏有着魚肉的鮮，肉裏有着汁的甜，真是一道美味。常食沙尖魚還對於心臟問題有着很好的療效，同時也可以預防血栓，是道健康的美食。
主料
沙尖魚 ：
350g葱 ：
5g 姜 ：
10g 輔料
油 ：
3勺蠔油 ：
1勺鹽 ：
1勺 醬油 ：
1勺 具體步驟
![紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第2張]( "紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.熱油下入沙尖魚煎
![紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第3張]( "紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.準備好薑絲和葱
3.準備好沙尖魚
![紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第4張]( "紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第4張")
4.煎到兩面金黃下入適量的水和薑絲
![紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第5張]( "紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第5張")
5.然後下入少許的鹽
![紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第6張]( "紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第6張")
6.一勺醬油燜煮
![紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第7張]( "紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第7張")
7.最後下入葱和蠔油翻炒均勻即可
![紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第8張]( "紅燒沙尖魚怎麼做好吃又簡單 第8張")
8.已經做好的成品
烹飪技巧
1、煎魚的時候不要亂動，燜煮入味即可
千里飄香谷
