主料
瘦肉 :200輔料
油 :適量具體步驟
1.準備食材:瘦肉、豆米、胡蘿蔔和生薑
2.除豆米外其他食材都切成粒,肉粒用黃酒、鹽、醬油、紅薯澱粉、油和少許雞精醃好備用
3.豆米放入開水裏加少許鹽煮上5分鐘,
4.鍋裏熱油,把醃好的肉粒下鍋
5.平鋪開肉粒,讓其均勻煸香
6.翻動肉粒,中火煸炒至肉粒焦黃
7.加了黃酒且醃過的肉粒經過煸炒後發出獨有的濃香,再加入胡蘿蔔
8.加入水煮過的豆米
9.加鹽翻炒
10.加入醬油
11.大火炒勻,關火出鍋
青豆先用清水加鹽先小煮一下,可縮短炒的時間,也保持了色澤;瘦肉丁稍微切大點,加少許黃酒或料酒一起醃製,味道更鮮