關於鮮蔬牛腩怎麼做好吃的知識

“新鮮蔬菜搭配牛腩做出的下飯菜，味道一級棒。營養搭配健康生活”食材明細主料牛腩（一塊）土豆（一個）紅蘿蔔（一個）蘑菇（八朵）蒜苗（一根）輔料味精（少許）醬油（少許）姜（一小塊）幹辣椒（三個）微辣（口味）滷（工藝）一小...

食材明細主料麪粉（150克）輔料紅蘿蔔（1個）熟牛肉（1塊）西蘭花（少許）配料油（1茶匙）鹽（1茶匙）胡椒（半茶匙）生抽（少許）鹼面（少許）微辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮮蔬牛肉拉麪的做法步驟1、麪粉和少許鹽、鹼...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：適量西紅柿：適量土豆：適量毛豆：適量胡蘿蔔：適量青椒：適量輔料色拉油：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.牛腩冷水下鍋，煮沸後...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時甜菜根牛腩果蔬湯是一道主要由牛腩、甜菜根，並配以蘋果、洋葱、番茄、西芹烹製的家常湯品，味道酸甜美味，一大鍋温熱的湯...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將牛腩洗淨、切小塊；洋葱、蕃茄、高麗菜皆洗淨、切塊；；馬鈴薯洗淨、削皮切塊備用。材料前處理都要寫清楚...

“牛腩含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。牛腩含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力。1、牛腩提供高質量的蛋白質，含有...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘主料米粉：1把牛腩：500輔料白蘿蔔：1根香菜：5棵具體步驟江西米粉1把，分量應該會脹大三倍左右大鍋水燒開後，放入幹米粉，不...

“清淡飲食，健康生活。”食材明細主料牛肉（適量）白玉菇（適量）西蘭花（適量）輔料料酒（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（適量）玉米澱粉（適量）鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蔬牛丸湯的做法...

“今天這個菜其實是一個燉的湯，但它又有火鍋的味道。因為我家孩子們愛吃火鍋，有時只有兩個人在家吃火鍋就稍顯麻煩，食材也不能備太多。而且現在的年輕人都特別忙，讓他們花太多時間做飯太不...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：1塊蒜苗：1根紅蘿蔔：1個土豆：1個蘑菇：8朵輔料醬油：少許幹辣椒：3個姜：1小塊味精：少許具體步驟1.材料合集下╮(╯▽╰)...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時柿子牛腩湯是很好喝的一道湯，柿子也就是我們常説的西紅柿它的加入給湯品帶來了酸酸的口感使得湯品變得十分開胃，牛腩也...

“朋友送來好幾斤的牛腩，切了一條下來配上土豆及胡蘿蔔給燉了，味兒超好，朋友們冬天了，這樣子的燉菜可以上桌啦”食材明細主料牛腩（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）輔料玉米油（適量）八角（2個）辣椒（2個）生抽...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時時蔬燒牛腩，是一道十分營養的菜餚，主要原料有牛腩，胡蘿蔔，洋葱等，牛腩肉質緊密細嫩，最適合做湯炒菜，胡蘿蔔顏色鮮豔，富含維生...

食材明細主料牛腩（適量）土豆（適量）西紅柿（三個）洋葱（一個）圓白菜（適量）生薑（幾片）調料玉米油（適量）鹽（一小勺）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛腩土豆蔬菜濃湯的做法步驟1、牛腩切塊，生薑切好備用！2、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：250胡蘿蔔：1個白菜：100西紅柿：1個豆腐：500紫土豆：2個土豆：2個輔料鹽：適量牛腩湯：適量洋葱：適量大蒜：適量豆角：適量油：適...

“普通的燒牛腩需要耗費數小時。我推薦給大家的這個，特別適合上班族。牛腩需要前一天晚上用高壓鍋壓熟，第二天下班回家再與蔬菜混合！味道非常棒，喜歡牛腩的朋友可以試試！”食材明細主料牛腩...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘每個人都是不一樣的，做出來的飯菜也是不一樣的，不同的味道，所以今天教大家做的就是美味的時蔬燒牛腩，慢慢煮出來的用心的...

“那天在美食網首頁瞄到過這個卡通樣子的飯飯，今天真想做了，反倒找不着那貼了，反正看到過了，依樣畫葫蘆做下，孩子嘛，飯菜做的可愛點，色彩豔點，也會跟着多吃點吧，我家孩子不長肉啊不長肉。”食材...

“洋葱、胡蘿蔔、芹菜、尖椒多種時蔬炒牛腩，滑嫩牛腩，香香的洋葱和芹菜，甜甜的胡蘿蔔，很下飯。”食材明細主料牛腩（250g）洋葱（半個）尖椒（1個）胡蘿蔔（1/4）芹菜（2根）輔料姜（適量）葱（適量）蒜末（適量）調料醬油（2...

“牛肉性味甘平，能安中益氣、養脾胃，補虛壯健、強筋骨，消水腫、除濕氣。牛腩能提供高質量的蛋白質，脂肪含量低，含有礦物質和維他命B羣，牛肉還是每天需要鐵質的最佳來源。寒冬吃牛肉，可以暖胃，...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛腩：300胡蘿蔔：1根土豆：1個鮮香菇：5朵西蘭花：10朵洋葱：1只蒸好的米飯：適量輔料咖喱粉：2大勺麪粉：1勺牛奶：1杯水：1杯鹽：適量生...

“穿心蓮和冰草都是近年來新興的蔬菜，具有清熱解毒之功效。不但營養價值高，口感也很不錯。特別是冰草，上面長滿了晶瑩剔透的小水珠，不但漂亮，還入口即化，為美味增加了更多樂趣。清新的蔬菜與...

“這是一款非常經典的西式蔬菜牛腩濃湯。其菜品色澤紅豔，湯汁濃郁，多種蔬菜同牛腩一起燉酥，口感多樣，營養豐富，老少皆宜。”食材明細主料小牛腩（500克）土豆（200克）番茄（200克）胡蘿蔔（100克）西蘭花（50...

“湯也不可少，牛腩加果蔬燉的湯，美味又健康吃不膩。很喜歡吃紅菜頭，天然營養保健蔬菜。用來上色也挺好，顏色喜慶。”食材明細主料牛腩（700克）紅菜頭（1個）蘋果（半個）洋葱（半個）番茄（1個）西芹（3根）輔料蒜...

“西紅柿牛腩是一道很好的滋補菜，這道菜牛肉中包含着西紅柿的酸甜。湯汁中又有牛肉的鮮香。可以説是湯中有菜，菜中有湯。可以説是湯與菜的完美結合。西紅柿牛腩是從西餐借鑑出來的。西餐...