“秋葵的營養價值很高,含有一種黏性液質及多種聚糖、蛋白質等,經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟……”
1、蔥薑蒜下鍋,烹炒出香味
2、加入秋葵,中小火翻炒
3、炒大約2~3分鐘,秋葵變軟,加入培根,生抽,翻炒
4、培根變色後,加入適量鹽和味精
5、開始享用吧