“出去散步時,剛下過雨,空氣新鮮,無意中發現地裏的野菜很嫩又新鮮,就忍不住採了兩把,不知咋吃,想起了最原始的吃法,蒸着吃.....”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
養生蒸野菜的做法步驟
1、剛採的野菜。
2、加一點鹽.麪粉。
3、用手抓勻,上鍋蒸10分鐘。
4、大蒜砸成蒜泥。
5、芝麻醬加涼開水攪勻。
6、加生抽.醋.鹽.辣椒油攪拌均勻。
7、野菜蒸好了。
8、沾上調好的料汁,當飯又當菜,好吃又養生。
9、吃...吃....
小竅門
1.豆角之類的這麼做了也很好吃.