“蛋白質和蔬菜的搭配,營養早餐。”
1、培根放入平底鍋裏煎後撈出。
2、雞蛋打入平底鍋放入攪拌均勻,煎熟撈出。
3、放入捲餅在平底鍋裏煎。
4、煎到兩面熟透。
5、在捲餅上放上兩片生菜。
6、再把雞蛋和培根放入。
7、裹成卷,一口下去,蔬菜,培根,雞蛋都有啦!