![養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單]( "養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
2小時 烹飪時間:
30分鐘主料
黑豆 ：
1把 黃豆 ：
1把 紅豆 ：
1把 薏米 ：
1把花生米 ：
1把 白芸豆 ：
1把 豌豆 ：
1把 玉米粒 ：
1把 輔料
水 ：
適量 具體步驟
![養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第2張]( "養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備好黑豆、花生米、白芸豆、黃豆、玉米粒、紅豆、豌豆、薏米和大米。
![養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第3張]( "養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.提前用冷水把豆類浸泡2小時以上，越久越好，最好隔夜。
![養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第4張]( "養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.把豆類清洗乾淨，放入電壓力鍋中。
![養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第5張]( "養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.加入適量的清水。
![養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第6張]( "養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.選擇電壓力鍋的粥類程序，或者豆類也可以。
![養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第7張]( "養胃的雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.大早晨喝上一碗熱乎乎的粥，從心到胃都會感覺到很舒服呢。
烹飪技巧
如果豆類沒有泡，最好用兩個煲粥程序。
千里飄香谷
