準備時間:
無 烹飪時間:
無薺菜是野菜中的上等佳品。其含氨基酸達10多種,鈣含量遠超豆腐,胡蘿蔔素含量與胡蘿蔔相差無異。薺菜和肉剁碎做成餛飩,身形小,卻晶瑩剔透,飄着薺菜的清香,吃口新鮮滑嫩,分分鐘挑戰您的味覺神經。這道菜做法簡單,營養豐富,老少皆宜。
主料
五花肉 :
一斤 薺菜 :
一斤 輔料
香油 :
花生油 :
餛飩皮 :
花椒水 :
鹽 :
具體步驟
1.肉剁碎,薺菜剁碎,花椒水到入肉餡攪拌,加鹽,油,醬油攪拌,加入薺菜攪拌
2.買好的餛燉皮,開始包了
3.紫菜撕碎,加點蝦皮,香油,味達美調汁,煮好的餛燉成入調好的湯汁中,很好吃的
烹飪技巧
煮一碗花椒水拌肉餡,嫩