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清脆的凉拌菠菜如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:9.8K
清脆的凉拌菠菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

菠菜 :250

辅料

油 :适量
大蒜 :10
盐 :适量
鸡精 :适量
醋 :适量
酱油适量

具体步骤

清脆的凉拌菠菜怎么做好吃又简单 第2张

1.菠菜洗干净,在热水中焯一下。

清脆的凉拌菠菜怎么做好吃又简单 第3张

2.准备好蒜泥。

清脆的凉拌菠菜怎么做好吃又简单 第4张

3.将蒜泥、酱油、盐和醋搅拌均匀备用。

清脆的凉拌菠菜怎么做好吃又简单 第5张

4.将菠菜控干水,切段,加入3加入菠菜中。

清脆的凉拌菠菜怎么做好吃又简单 第6张

5.加入适量的油搅拌均匀即可。

烹饪技巧

菠菜中有草酸,所以吃之前一定要先焯一下。