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蕃茄肉丝蛋炒西兰花如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.87W
蕃茄肉丝蛋炒西兰花怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟

主料

西兰花1个
蕃茄 :1个
蛋 :1只
肉片 :100

辅料

油 :1/2勺
盐 :适量
酱油1勺

具体步骤

1. 西兰花切好,先灼一下,待会不用炒这么久!

2. 我只用了一个蕃茄,切成四份!

3. 先把鸡蛋炒熟,盛起,没放味哦

4. 先把蕃茄炒烂点,作调味

5. 然后放西兰花和肉、盐一起炒

6. 快好了放盐、酱油(增香)、鸡蛋炒片刻即可上碟

7. 开吃!