主料
辅料
具体步骤
1.菜花洗净备用
2.锅中坐水烧开,加菜花焯一下
3.菜花捞出用凉水浸泡一会。备用
4.锅中加油烧热,然后加盐,加酱油《酱油适当加热一下,再放菜花》
5.菜花入锅中翻炒一分钟就可以出锅了
烹饪技巧
喜欢吃辣的加点辣椒更美味