![冬瓜薏米排骨怎么做好吃又简单]( "冬瓜薏米排骨怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟冬瓜薏米排骨主要用到的食材是冬瓜、薏米还有排骨，都是营养价值非常高的食物，冬瓜煮软之后的口感入口即化，薏米具有养颜美容的功效，适合爱美的女士食用，排骨含有丰富的钙质可以帮助人们强身健骨，还不快来试试啊！
主料
冬瓜 ：
适量 排骨 ：
300g 辅料
薏米 ：
适量 具体步骤
![冬瓜薏米排骨怎么做好吃又简单 第2张]( "冬瓜薏米排骨怎么做好吃又简单 第2张")
1、冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块；猪排骨洗净，斩块；薏米掏净。
![冬瓜薏米排骨怎么做好吃又简单 第3张]( "冬瓜薏米排骨怎么做好吃又简单 第3张")
2、将排骨先用沸水焯水，焯水后洗净血污，放入锅中加清水适量煮开，撇去浮沫，加黄酒，加盖焖20分钟左右，然后下薏米和冬瓜，煮至排骨，冬瓜熟后，下盐和鸡精调味即可。
烹饪技巧
无
千里飘香谷
