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色香味俱全的鱼胶杂粮养生粥如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.19W

色香味俱全的鱼胶杂粮养生粥怎么做好吃又简单

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:45分钟

主料

杂粮：一把
鱼胶：10片

辅料

红糖：适量

具体步骤

色香味俱全的鱼胶杂粮养生粥怎么做好吃又简单第2张

1.杂粮先冷水泡10小时

色香味俱全的鱼胶杂粮养生粥怎么做好吃又简单第3张

2.鱼胶先冷水泡2小时，中间换三次水。

色香味俱全的鱼胶杂粮养生粥怎么做好吃又简单第4张

3.两种食材洗净放炖锅煮1小时后保温30分钟。出锅前加入红糖

Tags：俱全杂粮养生色香味鱼胶

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