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如何做简单又美味|健康玉米红豆饮

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:7.41K
健康玉米红豆饮 怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟

红豆其实也是豆类,但是大家都已经很习惯炖煮加点冰糖那么吃了,作为豆类的红豆也可以像黄豆、大豆一样,打碎过滤成汁儿喝。那么红豆用什么搭配比较好呢,最好的选择就是玉米啦。两种粗粮在营养上相互补充,带给你清新健康的享受。尝试一下这款玉米红豆饮吧。

主料

玉米 :一根
红豆 :35

辅料

奶油适量
纯净水 :适量

具体步骤

玉米剥粒倒入淡奶油,再加水至刻度线,在豆浆机里打。

碗内倒入蜜豆。

打好的豆浆倒入。浓香、馥郁的蜜豆玉米饮就好啦!