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养生的红枣莲子银耳羹如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.43W

养生的红枣莲子银耳羹怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

红枣：10个
银耳：一个
莲子：15颗

辅料

冰糖：适量
白砂糖：适量

具体步骤

养生的红枣莲子银耳羹怎么做好吃又简单第2张

1.银耳用冷水泡发，去根掰成小朵。

养生的红枣莲子银耳羹怎么做好吃又简单第3张

2.莲子去芯，和银耳，红枣放入高压锅加水煲30分钟。

3.加入冰糖，白砂糖。

Tags：红枣红枣莲子银耳羹莲子养生好吃

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