准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟白木耳红枣苹果汤作为营养又美味的汤菜,所需要的食材主要为白木耳、苹果、黑木耳、红枣。白木耳、黑木耳口感清脆,嚼劲十足,苹果富含多种人体所需要的营养物质,搭配上美味的红枣,经过高温的熬制,美味又营养,吃上一口回味无穷,快来动手试一试吧。
主料
白木耳 :
10 苹果 :
1个 黑木耳 :
5 红枣 :
6颗 辅料
碎
冰糖 :
适量 具体步骤
1.红枣洗净去核。
2.黑木耳白木耳浸泡一会。
3.洗干净,放闷烧壶闷烧5-6小时。
4.放高压锅压20分钟左右。
5.高压锅移边上,泄压,同时苹果切丁。
6.苹果丁、碎冰糖放高压锅,盖子不要盖紧,煮5分钟左右。
7.盛出享用。