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简单易做的凉拌西兰花如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.13W
简单易做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

西兰花400

辅料

味精 :适量
糖 :适量
盐 :适量
辣椒油 :适量
油 :适量
醋 :适量

具体步骤

简单易做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第2张

1.锅里放入凉水,把水烧开。

简单易做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第3张

2.水也烧开了,西兰花也洗干净了,把西兰花切成这样大小。

简单易做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第4张

3.把切好的西兰花放入烧开的水里面烫熟,隔几分钟后捞出来,控水。

简单易做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第5张

4.准备醋,糖,盐,辣椒油,味精,放到一个碗里。

简单易做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第6张

5.等待西兰花变凉,在放入准备好的调料倒入,就可以吃了。

烹饪技巧

西兰花在热水里盛出后,也可以用凉水冲洗几遍,这样会更加的脆,有的人肠胃不好,所以可以自然放凉了再吃。