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老爸做的凉拌西兰花如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:8.92K
老爸做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

西兰花1个

辅料

盐 :适量
香油 :适量
醋 :适量
大蒜 :适量

具体步骤

老爸做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材。

老爸做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第3张

2.掰成小朵,放盐水中浸泡洗净。

老爸做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第4张

3.西兰花放开水焯一下捞出,沥干水份装入盘中。

老爸做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第5张

4.放入盐腌入味

老爸做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第6张

5.大蒜捣成蒜泥放入西兰花里。

老爸做的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入醋,香油搅拌均匀即可。

烹饪技巧

焯过水的西兰花颜色翠绿。