![好吃的海带拌石花菜怎么做好吃又简单]( "好吃的海带拌石花菜怎么做好吃又简单")
准备时间:
30分钟 烹饪时间:
10分钟炎热的夏天到了，闷热的天气总是让人胃口不太好，夏天就应该多吃一些凉菜凉拌菜，外面的凉拌菜总觉得不如自己家做得干净卫生，我邻居教了我一道海带拌石花菜，味道很不错，很适合夏天吃，家里的孩子老人老公都说这道菜很不错，我来介绍给大家吧。
主料
泡发海带 ：
200泡发石花菜 ：
200 辅料
盐 ：
适量糖 ：
适量 醋 ：
适量香油 ：
适量 辣椒油 ：
适量麻油 ：
适量生抽 ：
适量 具体步骤
![好吃的海带拌石花菜怎么做好吃又简单 第2张]( "好吃的海带拌石花菜怎么做好吃又简单 第2张")
1.蒜切成末
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2.石花菜提前用清水泡发
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3.和提前泡发并煮熟的海带一些，放入容器中，加入辣椒油
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4.加入醋
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5.加入盐
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6.加入糖
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7.加入生抽，再调入适量的香油和麻油
![好吃的海带拌石花菜怎么做好吃又简单 第9张]( "好吃的海带拌石花菜怎么做好吃又简单 第9张")
8.拌匀即可
千里飘香谷
