准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟如今的人们越来越追求健康的身体,以致于膳食也追求健康美味。望潮炒菜芯绝对是想要健康的人的最佳选择,望潮炒菜芯不仅中和两种食材的营养,使得望潮炒菜芯吃起来健康。而且望潮炒菜芯也中和两种食材的口感,使得望潮炒菜芯有不一样的美味口感。
主料
望潮 :
160菜芯 :
180 辅料
盐 :
适量 味精 :
适量 具体步骤
将已洗净的菜芯放在案板上切开,待用。将已焯熟的望潮放在案板上切开,待用。
烧锅倒油烧热,下入切好的菜芯翻炒一下。接着,加适量的清水。
翻炒翻炒至熟。然后,合入切好的望潮翻炒一下。最后,加适量的盐。加适量的味精。
调味炒匀,即成。