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营养丰富的红烧鲳鱼如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.3W

营养丰富的红烧鲳鱼怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

鲳鱼：1条

辅料

红烧酱油：1大勺
盐：半勺
干辣椒：3粒
糖：1勺
花椒：5粒
葱姜蒜：适量
生抽：1勺

具体步骤

营养丰富的红烧鲳鱼怎么做好吃又简单第2张

1.准备葱姜蒜

营养丰富的红烧鲳鱼怎么做好吃又简单第3张

2.把鲳鱼用盐葱姜腌制半小时后，两面煎黄。

营养丰富的红烧鲳鱼怎么做好吃又简单第4张

3.加热水淹住鱼身炖煮

营养丰富的红烧鲳鱼怎么做好吃又简单第5张

4.加老抽，生抽，盐，糖，入味即可。

烹饪技巧

无

Tags：鲳鱼营养红烧鲳鱼好吃红烧

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