藍莓怎麼吃皮可以吃嗎

可以。藍莓是一種可食用的水果，藍莓的皮成分跟藍莓果實是基本一致的，當食用藍莓的時候，清洗乾淨，就可以吃了。藍莓的皮在某種程度上反映了藍莓果實的新鮮程度，藍莓皮表層會有一層天然白霜，如果說這層白霜越多，那麼藍莓越新鮮。藍莓皮的本身沒有毒素，但需要洗乾淨後再食用。