益母草可以泡腳嗎

很多人不知道益母草是什麼，其實，益母草是一種植物，而且，益母草有很大的用處。它富含人體所需要的營養物質，那麼，對於益母草可以泡腳嗎，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。希望可以幫助到大家。

一.益母草可以泡腳嗎

益母草在平常的保健時使用的話，那麼也是能有非常好的保健養生功效的。益母草有利尿消腫、收縮子宮作用的作用，是歷代醫家用來治療婦科病的要藥。

益母草泡腳可以促進血液迴圈，活血化瘀，因為益母草的作用很廣泛，是比較好的活血化瘀的中藥。具體來說，益母草泡腳的功效主要是治療女性疾病，尤其對痛經有很好療效。針對型有陽虛寒盛型痛經以及氣滯血淤型痛經等。

針對此類症狀的人，應調和氣血，化淤止痛。用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克。加入約兩升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激。

二.益母草紅棗甜湯的做法

食材

主料

益母草10g 紅棗5顆

輔料

冰糖適量

步驟

1.紅棗洗淨，去核 ;

2.益母草洗淨，瀝乾水;

3.奶鍋裡放適量清水，入益母草

4.把紅棗也入鍋;

5.大火煮開，轉小火煲約5分鐘左右;

6.加入適量冰糖調味，煮到糖化後蓋好蓋子，放至常溫;

7.飲用時用篩子把渣隔掉，吃紅棗飲湯!

三.益母草荷包蛋湯的做法

食材

主料

益母草30g 雞蛋1個

輔料

紅棗適量 紅糖適量

步驟

1.幹益母草和紅糖

2.紅棗洗淨

3.先把益母草和紅棗加入

4.蓋上大火燒開

5.之後開啟把紅棗煮出的白膜撇清再蓋上轉中小火

6.煮到湯水還有3分之一的時候倒入一個雞蛋

7.加入紅糖煮至雞蛋熟就熄火

8.瀝去所以食材喝湯和蛋就可以

四.肉蝦益母草粥的做法

食材

主料

大米90g 蝦仁50g 益母草30g

輔料

調和油適量 魚露適量

步驟

1.蝦仁、肉片用油和魚露醃製入味，益母草洗淨

2.紅米淘洗乾淨後放入容器中，注入清水浸泡8小時;

3.大米淘洗乾淨與浸泡過的紅米兌一起

4.將大米，紅米一起放入高壓鍋裡

5.將鍋置於火上按平時煮粥的操作方法和時間，將米煮成粥

6.高壓鍋排氣後開鍋，放入肉片和蝦仁煮至食材八成熟

7.放入益母草同煮至斷生

8.加魚露調味，攪拌均勻，熄火

以上就是關於益母草可以泡腳嗎，對此方面的知識的相關介紹了。一般來說，益母草是可以用來泡腳的。而且益母草可以做成益母草紅棗甜湯，益母草荷包蛋湯，肉蝦益母草粥等等，這些都是非常滋補的食物，而且做法也比較簡單。