夏枯草副作用

夏枯草大家瞭解嗎？夏枯草是一種生長在山溝水溼地或河岸兩旁溼草叢、荒地、路旁的植物。夏枯草適應性強，整個生長過程中很少有病蟲害。有清火明目之功效，能治目赤腫痛、頭痛等。但與此同時，夏枯草副作用也很多，需要謹慎使用。

一、夏枯草副作用

夏枯草性涼，有的酒家常用夏枯草煲涼茶給顧客喝，“溼氣”重、脾胃虛弱的人或患風溼的人喝了，就容易造成腹瀉甚至加重病情。國家已經允許夏枯草作為涼茶的新增成份。

長期大量服食夏枯草，可能存在副作用，會增加肝、腎的負荷，長期服食會造成中藥成分蓄積中毒，嚴重的會引起肝、腎等疾病。這就是為什麼有些人服用過多之後感覺腎痛。

杭州有位消費者聲稱“因長期飲用涼茶王老吉後出現胃潰瘍”，引發了網友對夏枯草的副作用的關注，天津生殖健康網專家解釋：夏枯草的副作用雖然不是很明顯，但是由於每個人身體素質不一樣，中醫上所說的“涼”是指生物化學作用，並非純粹物理意義，夏枯草屬於寒涼之物，所以“溼氣”重、脾胃虛弱的人或患風溼的人喝了會出現副作用，也就是容易造成腹瀉甚至加重病情。

二、夏枯草介紹

夏枯草別名：麥穗夏枯草、鐵線夏枯草(雲南叢書)，麥夏枯、鐵線夏枯(滇南本草)，夕句、乃東(本經)等;為多年生草本植物，匍匐根莖，節上生鬚根。莖高達30釐米，基部多分枝，淺紫色。花萼鐘形，花絲略扁平，花柱纖細，先端裂片鑽形，外彎。花盤近平頂。小堅果黃褐色，花期4-6月，果期7-10月。夏枯草生長在山溝水溼地或河岸兩旁溼草叢、荒地、路旁，廣泛分佈於中國各地，以河南、安徽、江蘇、湖南等省為主要產地。夏枯草適應性強，整個生長過程中很少有病蟲害。有清火明目之功效，能治目赤腫痛、頭痛等。

三、夏枯草做法指導

1、夏枯草能清洩肝火，為治肝火上炎所致的目赤、頭痛、頭暈的要藥，常配菊花、石決明等同用;如肝虛目珠疼痛，至夜尤劇，可與當歸、白芍等配合應用。

2、夏枯草能清肝火、散鬱結，為治療瘰歷結核屬於痰火者一味常用藥物，長期服用有一定效果，臨床常配合玄蔘、貝母、連翹、牡蠣、昆布等同用。

3、該品配以菊花、決明子，可清肝明目，治目赤腫痛、配以石決明、鉤藤，可平降肝陽，治頭痛、頭暈;配以玄蔘、貝母、牡蠣等品，可軟堅散結，治瘰歷結核。近年來臨床上又用於腫瘤。

4、夏枯草忌鐵。

夏枯草副作用主要在於它性寒，對於許多身體寒氣比較重的人來說會加重身體病情，而且長期食用容易引起肝腎等疾病，加大身體負擔。現在的涼茶中常常加有夏枯草，雖然在夏日喝起來很爽，但是痛快過後會有災難，不可多喝。

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