吃什麼升白血球最快

由於生活水平的提升，有越來越多的人意識到健康的重要性。與此同時，也有越來越多的人們關注到會影響我們身體健康的各個因素。我們全身都佈滿我們的血液，因而有很多人關注到了身體裡的紅、白血球。白血球損失得快，那麼，吃什麼升白血球最快?

吃什麼升白血球最快

1、蜂王漿

蜂王漿具有滋補、強壯、健脾的功效，尤其適宜癌症病人治療後白血球減少者食用。有報道說：一位70多歲的老婦胡某，因乳房癌，後又發生肺癌，年高體弱，白血球僅1000/毫升，既不能手術，又不能化療，老人只得試服鮮蜂王漿，10多天後，白血球升至5000/毫升。

2、靈芝

《神農本草經》中載：靈芝“益精氣，堅筋骨”。《本草綱目》認為靈芝能“療虛勞”。據福建三明地區第二醫院1972年的《醫藥學資料》中介紹：採用人工培養的靈芝，治療各種原因引起的白血球減少症52人，結果顯效(白血球總數增加2000/毫升以上)的有11人，進步(白血球總數增加1000~2000/毫升)的有12人，好轉(白血球總數增加500~1000/毫升)者21人，近期有效率為84.6%，白血球平均提高1028/毫升。

3、紫河車

紫河車有很好的補益強壯作用，能補氣、養血、益精。《本草蒙筌》說它“療諸虛百損。”《本草再新》認為紫河車“大補元氣。”白血球減少症是屬傳統醫學中的“虛損”症範疇，常食紫河車，對提高白血球數，頗有效益。可用新鮮紫河車1個，去膜洗淨，慢火烘乾，研末後裝入空心膠囊，早晚飯前空腹吃3~5粒。

5、羊骨髓

羊的脊髓或骨髓，能補陰補髓，對虛勞羸弱之人可以起到食療食養的作用。現代還有用以治療再生障礙性貧血者。中國藥科大學葉橘泉教授治療再生不良性貧血的方法是：生羊脛骨(即羊四肢的長骨)1~2根，敲碎，加紅棗10~20個，糯米適量，同煮稀粥，1日2~3次分服，15天為1療程。用同樣的食 法，也適宜白血球減少症者眼食。 大棗 有補脾、益氣、養血的功效，凡血虛、貧血、血小板減少、白血球減少者，均宜食用。對腫瘤病人經放療或化療後引起白血球減少者，民間習慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。

6、香菇

據報道，從人工栽培的鮮香菇中提取的多糖類，對白血球減少症有明顯療效。民間對白血球減少症，可用鮮香菇適量煮食或作菜常食。香菇還有提高自身免疫功能的作用，可以用來增強惡性腫瘤病人的化療放療效果，預防和治療化療、放療所致的白血球下降等免疫功能低下症。

7、黃芪

黃芪有補中益氣、治虛弱病症的作用。歷代醫家認為，黃芪為補氣諸藥之最，是以有耆之稱。《本經逢原》載：“黃芪能補五臟諸虛”。《日華子本草》說它：“助氣壯筋骨，長肉補血”。白血球減少症多屬中醫氣虛症候，近代有些醫家創立了“補氣升白湯”，即從補氣人手來達到升高白血球的目的。黃芪為補氣之最，故白血球減少者宜食之。 參 能大補元氣、強壯身體，對白血球減少症表現為氣虛，及陽氣不足、體虛氣短、怕冷乏力者尤為適宜。

8、黨蔘

黨蔘有補氣、健脾胃、養氣血的作用，為氣虛之人常用之品。據藥理實驗報道，黨蔘給正常兔連續服用後，可使嗜中性白血球比例增多，黨蔘對因放射線療法及化學治療引起的白血球下降，能使其升高。

9、小茄香

小茄香性溫，味辛，為民間常用的五香調味品。《傷寒蘊要》中說它“暖丹田”。元代名醫李杲認為茴香“補命門不足”，這都說明它有補腎氣的作用。現代研究認為，小茴香中所含的茴香醚有升高白血球的功效，所以，對於白血球減少症，包括因放射治療和抗癌藥化療而引起的白血球減少症患者，以之作為調味佐料，尤為適宜。

以上的食物給大家說了很多有利於白血球增長的食物。當我們知道了吃什麼升白血球最快之後，要去關注怎麼綜合搭配我們所吃的食物。畢竟我們想要的是身體的平衡狀態。並不能夠說“厚此薄彼”。過多偏重某一食物反而是對我們身體是不好的。