你肯定想不到|過橋米線熱量是怎樣的

提起過橋米線，想必大家都吃過吧。過橋米線是雲南的一款特有的小吃，而且在全國各地都很流行。過橋米線的食材非常豐富而且口味非常好，所以深受人們喜歡。對於愛美的姑娘來說一定會比較關心米線的熱量了，那麼過橋米線熱量是怎樣的，下面我們一起來看看吧。

一、過橋米線熱量是怎樣的

過橋米線吃起來非常勁道，無論是老人還是孩子都很喜歡吃。很多人都擔心過橋米線吃了會長胖，其實過橋米線本身的熱量不算高，比米飯還低一些。但是由於製作過橋米線的食材非常豐富，除了會加入蔬菜還有肉類以及丸子類等等食材，所以食用這樣的渾湯米線熱量就會偏高了。

二、過橋米線的製作方法推薦

1.番茄過橋米線

需要的材料：米線、番茄、牛肉丸子、番茄醬、高湯、豆皮、海帶。

製作方法

(1)番茄洗淨後切成小塊待用，豆皮切成絲待用。

(2)取一口鍋放入食用油並燒熱，把番茄塊放入鍋中翻炒出番茄汁。

(3)鍋中加入番茄醬繼續翻炒，待食材粘稠加入高湯大火燒煮。

(4)待鍋中食材沸騰後加入牛肉丸子繼續燒煮。

(5)鍋中加入豆皮以及海帶絲繼續熬煮。

(6)另取一個鍋加入清水燒開，把米線放入鍋中煮熟後控水撈出。

(7)把煮好的米線放入含有番茄的鍋中煮一下關火即可。

2.香菇青菜過橋米線

需要的材料：米線、香菇、金針菇、麻油、青菜、豆芽、香菇、香蔥、大蒜、高湯。

製作方法

(1)香菇洗淨後切成薄片待用，大蒜切片待用，生薑切片待用，香蔥洗淨切蔥花待用。

(2)金針菇切根撕成小顆待用。青菜洗淨撕成小塊待用，豆芽洗淨待用。

(3)取一口鍋加入食用油燒熱，把生薑片、大蒜片、蔥花放入鍋中煸香後加入高湯和清水大火熬煮。

(4)鍋中水沸騰加入香菇片、金針菇、青菜、豆芽以及米線繼續煮燉。

(5)直至鍋中食材成熟加入食用鹽以及麻油攪拌均勻出鍋即可。

過橋米線熱量是怎樣的，相信通過上文的介紹您一定知道答案了。過橋米線是一種很好的食材，而且吃起來非常有營養。其實美味的過橋米線完全可以自己在家做，不僅方法簡單而且經濟實惠，最重要的是吃的非常過癮，喜歡的小夥伴可以試一下。