“在寒冷的冬季,爲家人親自熬上一鍋清香原味的綠豆紅棗核桃粥,既補氣有養心,大家一起跟着我做一下吧。”
1、首先把綠豆、大米洗淨,再把紅棗去核,拍碎,與核桃仁一起放入高壓鍋中。
2、加入適量的水,煮熟,時間大概需要30分鐘,注意小火慢慢煮熟。
3、時間到了,關火,盛出,哇,好香哦,一起嚐嚐吧。
此粥老少皆宜,營養價值高,建議經常食用,尤其在吃了過多的大魚大肉後,來一碗餐後粥品,效果更佳。