在中國人的食譜裏有很多將食物與中藥材組合在一起的美妙搭配,比如說佛跳腳,桂花蓮子羹、銀耳湯、天麻燉雞等各色的食物。隨着人們生活水平的日益提高,大家逐漸更重視食物與健康的組合搭配。那今天就讓我們來了解一下天麻燉雞這道膳食。
天麻燉雞是雲南昭通地區的一道傳統美食,是一款不錯的家庭養生食譜,天麻燉雞鮮香味美,營養豐富。天麻與雞相燉,味道以及功效都是上乘之品,可以作爲中老年日常的保健湯品,養生膳食這也是天麻燉雞的功效與作用。
一、天麻燉雞的功效
天麻爲多年生草本植物,分佈於全國大部分地區。其乾燥塊莖亦稱天麻,是一味常用而較名貴的中藥,臨牀多用於頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風、癲癇、抽搐、破傷風等症。天麻過去一直依賴野生資源,20世紀70年代野生變家種成功後,家種天麻成爲主要商品來源。祛風溼,止痛、行氣活血。與雞燉在一起,可以增加鮮美的口感,同時雞有大補的功效。
二、天麻的作用
1、鎮痛作用:用天麻製出的天麻注射液,對三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎等,有明顯的鎮痛效果。近年來,經一些醫療單位1000多例患者的臨牀試用,有效率達90%。
2、鎮靜作用:有的醫療單位用合成天麻素(天麻甙)治療神經衰弱和神經衰弱綜合症病人,有效率分別爲89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用,還有加強戊巴比妥納的睡眠時間效應。
3、抗驚厥作用:天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣,緩解心絞痛、膽絞痛的作用。
4、降低血壓作用:天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨,還可增加外周及冠狀動脈血流量,對心臟有保護作用。
5、明目、增智作用:天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用,能增強視神經的分辨能力,目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年癡呆症,有效率達81%。
四、天麻的功能主治
天麻潤而不燥,主入肝經,長於平肝息風,凡肝風內動、頭目眩暈之症,不論虛實,均爲要藥。
1、平肝息風:天麻質潤多液,能養血息風,可治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈,亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。
2、祛風止痛:用於風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。
說了這麼多關於天麻燉雞對我們身體的好處,天麻燉雞的功效與作用大家多多少少也都記住了些嘛?我們平時要多關注這些,這些對我們、對家人有好處的。除此之外,最重要的是我們應該多關注自己,多享受自己。平時少在外面吃,少吃外賣,多自己做飯,按時吃飯,這些纔是最重要的。