1、花菜焯水。
2、撈出冷水浸泡一會兒撈出備用。
3、熱油放入小紅椒和大蒜片爆香。
4、放入備用的花菜翻炒。
5、翻炒均勻。
6、2-3分鐘就差不多。
7、最後加入適量鹽和味精調味,撒上蔥段翻炒片刻就可以出鍋了。
8、雙花可以上桌啦!