網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

補血益氣的紅棗桂圓燕如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.52W
補血益氣的紅棗桂圓燕怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

紅棗加桂圓又是兩味滋補健康的上等佳品,再添加上稀有可貴的燕窩,可美容養顏,可養陰潤燥,益氣補血,都是採用珍貴營養補氣血的食材,完全搭配的雙得益彰,全面結合烹飪製成,是一份最健康,最營養滋補佳品,是女性必備之選,千萬不容錯過的美品。

主料

桂圓乾 :20g
香米 :30g
紅棗 :10粒
燕麥 :30g

輔料

冰糖適量

具體步驟

補血益氣的紅棗桂圓燕怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好所有的食材。

補血益氣的紅棗桂圓燕怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把紅棗和香米洗淨,所有的食材放入免火再煮鍋內膽鍋中。

補血益氣的紅棗桂圓燕怎麼做好吃又簡單 第4張

3.加入適量的清水。

補血益氣的紅棗桂圓燕怎麼做好吃又簡單 第5張

4.大火煮開10分鐘。

補血益氣的紅棗桂圓燕怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後關火放入外鍋中加蓋燜之30分鐘即好。

烹飪技巧

紅棗和香米要事先用清水浸泡洗淨再煮。冰糖的用量可隨自己喜歡添加。

熱門搜索
辣炒雞爪的最正宗做法 原味綠茶蜜語 黑木耳炒腐竹 雪燕桃膠燉牛奶的家常做法 美羊羊蛋羹的做法步驟 黑胡椒香腸炒飯的做法步驟 香酥提子手指餅的最正宗做法 青椒蟲草炒豆乾的做法 鴿子冬瓜湯的做法 豬舌炒生香菇的最正宗做法 香辣柚子皮的最正宗做法 青菜火腿豆腐湯的家常做法 手工製作阿膠糕的家常做法 木耳冬瓜減肥飲怎麼做 菠蘿渣糊塌子的家常做法 腐乳通心菜的做法 熗拌蒜香苦苣的最正宗做法 雪菜黃土魚的做法 合渣菜的家常做法 回鍋肉夾餅的做法 芹菜乾子炒肉的家常做法 紅燜羊腿的家常做法 花生土豆泥的做法步驟 三味茄子怎麼做 肉丁炒辣椒的最正宗做法 豆角土豆燉肉的家常做法 酥粒奶酪麥芬的做法 茄汁素海星的做法步驟 伯爵奶茶醬【吐司貝果的好搭檔】 絲絲香酥餅的最正宗做法 龜苓膏西米水果撈怎麼做 肉炒茄絲榨菜怎麼做好吃 蔥花火腿雞蛋羹的做法 八寸心形芝士蛋糕怎麼做 日式蔬菜飯糰的最正宗做法 臘肉炒花菜毛毛菜的最正宗做法 香滑綠豆沙的做法 韓式辣燉海鮮湯的做法 老乾媽肉末燒豆腐的做法步驟 花樣美食——糖醋酥小鰨目魚 口蘑燴豆腐怎麼做好吃 糖醋炸帶魚的做法步驟 萵筍燉羊肉的做法步驟 迷你花朵漢堡的最正宗做法 肉末萵筍絲怎麼做好吃 棉花糖牛軋糖怎麼做好吃 綠豆海帶粥的做法 27的烹飪日記——油炸小魚