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營養上湯枸杞葉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.72W
營養上湯枸杞葉怎麼做好吃又簡單
準備時間:38分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

新鮮枸杞葉 :一大把
皮蛋 :一個

輔料

蝦皮 :少量

具體步驟

1. 新鮮枸杞葉,摘下葉子洗淨,待用

2. 皮蛋切丁

3. 蒜頭切碎,姜切絲

4. 少油下鍋爆蒜姜,微焦時放入切好的皮蛋及蝦皮爆炒,待皮蛋有點變色時放入高湯(沒高湯清水也行)

5. 鍋燒開,放入摘好的枸杞葉,燒開,放入調味品(枸杞葉燒的程度隨自己的口味,生點,爛點自己掌握)

烹飪技巧

摘枸杞葉時小心刺傷手哦