在的對於吃飯的要求已經不僅僅是吃飽那麼簡單了,更要吃的健康,對身體有好處。而好吃的肉絲雜蔬蛋炒飯就是一道對身體健康特別有好處的飯,不僅吃起來特別美味而且對於身體健康有很大的好處,是一道有營養的美食佳餚,做法也很簡單,可以在家裏做。
主料
青豆 :適量輔料
生抽 :適量具體步驟
1.牛肉切絲
2.將已撕開的麪筋下入清水鍋中焯開,撈出。
3.燒鍋倒油燒熱,下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
4.接着,合入切好的茭白和焯好的麪筋翻炒一下。
5.然後,加適量的清水。
6.加適量的生抽。
7.加適量的白糖。
8.加適量的鹽。
9.調味煮開。
20.敬請品嚐吧!