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鮮美土豆茄丁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:7.97K
鮮美土豆茄丁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

土豆,又稱馬鈴薯。它和茄子都是日常生活中非常常見的食材。茄子分爲圓茄、長茄和矮茄。營養也十分豐富,含有非常豐富的蛋白質、維生素和各種營養成分,可以降低高血壓、高血脂,降低膽固醇,也有抗衰老功能。現在就來向大家介紹一下如何製作這道可口的土豆茄丁

主料

土豆 :60
紫皮茄子 :120

輔料

油 :適量
鹽 :適量
郫縣豆瓣醬 :適量

具體步驟

起油鍋下土豆丁。

泡髮香菇洗淨擠去水分切小丁,和蔥花混合一起

三個雞蛋炒熟放涼剁碎

包菜碎和香菇,蔥花,雞蛋碎混合,放老抽,鹽,十三香,香油調味。

調好的包子餡

麪粉裏放入適量發酵粉,拌勻開來

倒入溫水用筷子攪拌成棉絮狀

揉成麪糰放一邊發酵

用手指沾麪粉戳一下,不回縮就是發酵好了

麪糰放案板上反覆揉搓

切成小劑子

一個個揉圓,按扁,再擀成中間厚四周薄,包入餡料

土豆燉熟,茄子變軟,加一點點鹽炒勻出鍋。