主料
輔料
具體步驟
1. 鍋內放油,油溫熱後放入薑絲和蒜片翻炒出香味。
2. 將準備好的雞肉片放入鍋內翻炒;(雞肉片先前用澱粉及十三香醃製過,可以參考咖喱中我的小竅門,會炒的很嫩)。
3. 待雞肉變成白色後放入胡蘿蔔片翻炒。
4. 然後放入先前焯過水並過了涼水的苦瓜片翻炒。
5. 放入鹽、雞精等調味品起鍋裝盤即可。