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外婆教我爆炒甘藍如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:8.97K
外婆教我爆炒甘藍怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

甘藍 :500

輔料

油 :適量
蔥 :適量
蒜 :適量
姜 :適量
辣椒適量
鹽 :適量

具體步驟

外婆教我爆炒甘藍怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將甘藍洗淨,切成滾刀塊。

外婆教我爆炒甘藍怎麼做好吃又簡單 第3張

2.備紅幹辣椒,剪成絲。

外婆教我爆炒甘藍怎麼做好吃又簡單 第4張

3.點火做鍋,倒入油。

外婆教我爆炒甘藍怎麼做好吃又簡單 第5張

4.涼油小火炒紅辣椒絲,炒制稍微有些辣椒香。

外婆教我爆炒甘藍怎麼做好吃又簡單 第6張

5.馬上加入蔥、姜及甘藍。

外婆教我爆炒甘藍怎麼做好吃又簡單 第7張

6.大火翻炒甘藍。

外婆教我爆炒甘藍怎麼做好吃又簡單 第8張

7.見甘藍有些攆了,加入鹽,味精

外婆教我爆炒甘藍怎麼做好吃又簡單 第9張

8.裝盤可食用。

烹飪技巧

涼油小火炒辣椒絲,見辣椒絲有些微糊,放入甘藍衝火翻炒。