主料
輔料
具體步驟
1. 將有機南瓜挖囊去皮洗淨,切片,縱向切成薄片,皮的方向朝下置於碗內,有助於保持瓜形。
2. 將有機百合洗淨後放入有機南瓜中,加入適量白糖。放入蒸籠蒸熟即可。
3. 將碗內的南瓜倒扣在碟子上,將碗拿開。
烹飪技巧
此湯具有滋陰養血的作用