準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘這道祕製蠶豆雞絲小面 裏賣弄的雞胸肉含有蛋白質比較多,人梯也非常的容易就吸收了。而且就算是多吃雞胸肉也不不容易長胖,減肥的人兒也不用怕吃肉了。蠶豆可以有利於消腫的,皮薄肉嫩,而且做法十分的簡單,輕輕鬆鬆的就可以學會的。
主料
雞胸肉 :
300細面 :
100 輔料
蔥 :
適量 姜 :
適量鹽 :
適量雞精 :
適量 芝麻油 :
適量 具體步驟
將雞胸肉清洗乾淨。
加入蔥姜和適量水,放入電飯煲煮熟。
雞胸肉煮熟放溫。
撕成雞肉絲。
蠶豆少許洗淨。
將細面和蠶豆放入電飯煲內煮熟。
煮熟後加入雞絲、鹽、雞精、芝麻油調味即可。