![美味的海蔘枸杞烏雞湯怎麼做好吃又簡單]( "美味的海蔘枸杞烏雞湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
60分鐘令人望而卻步的海蔘枸杞烏雞湯是一道十分寶貴的藥膳，吃了海蔘枸杞烏雞肉對老年人有着很好的幫助，我建議你們先喝海蔘枸杞烏雞湯的湯，因爲有句俗話是這樣說的“湯是一道美食的精華和濃縮，有營養的東西都在湯裏”。所以你們要先喝湯喲。
主料
海蔘 ：
200 枸杞 ：
300 烏雞 ：
100 輔料
鹽 ：
適量料酒 ：
適量雞精 ：
適量 具體步驟
將水發海蔘洗淨，切成塊
將海蔘塊和新鮮蝦仁放在水裏焯一下，撈出
枸杞洗淨
取一個砂鍋，放入烏雞肉，海蔘塊，枸杞，蝦肉，薑片，置旺火上燒沸
用小火燉20分鐘左右至海蔘塊煮熟，在撒上鹽和雞精即可
千里飄香谷
