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營養健康的煎蛋如何做簡單又美味
欄目:
美食菜譜
/
發佈於:
/
人氣:
2.91W
準備時間:
10分鐘
烹飪
時間:
10分鐘
主料
雞蛋
:
1個
輔料
油 :
適量
鹽 :
適量
具體步驟
1.拿鍋子,淋上油,一小勺
2.放入雞蛋。
3.讓雞蛋攤平。
4.
煎蛋
略焦時翻個面。
5.等另一邊也熟了。就好了。
烹飪技巧
雞蛋要煎嫩寫,小火煎。
Tags:
營養
好吃
煎蛋
健康
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