果蔬汁如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.生菜洗乾淨

2.放少許鹽醃製20分鐘

3.準備番茄，黃瓜和檸檬

4.生菜在沖洗遍

5.番茄去皮切塊

6.容器里加100ML的水，把番茄塊放在容器裏攪拌成番茄汁倒在杯子裏

7.容器里加100ML的水，把生菜黃瓜放在容器裏攪拌成蔬菜汁倒入杯子中

8.在蔬菜汁裏面滴5,6滴檸檬汁即可

烹飪技巧

蔬菜的計量要是多，水就要逐量增加